วิธีการทำชาเปลือกถั่วดาวอินคาอบแห้ง ไว้ทานเอง

เป็นที่ทราบกันแล้วว่า ดาวอินคามีประโยขน์หลายอย่าง 

ประโยชน์ดาวอินคา

✅ ช่วยเรื่องความดันโลหิตสูงให้กลับมาปกติ

✅ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ควบคุมเบาหวาน

✅ ลดอาการชาปลายมือเท้า เนื่องจากน้ำตาลสูง

✅ ลดการสะสมไขมัน ลดความเสี่ยงโรคอ้วน

✅ มีสารต้านอนุมุลอิสระ ป้องกันการเกิดมะเร็ง

✅ ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ที่ทำให้เกิดการอุดตันที่หลอดเลือดหัวใจ 

✅ ฟื้นฟูตับไต รักษาสู่สมดุลร่างกาย

✅ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย บำรุงสมอง ความจำ

✅ บำรุงสายตา แก้ตาฝ้าฝาง

✅ ช่วยอาการปวดหัวจากโรคไมเกรน  

✅ ลดอาการท้องผูก ฟื้นฟูผิวพรรณให้ดีขึ้น

✅ ช่วยผู้มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ

คลิปนี้เป็นการทำขาเปลือกดาวอินคาง่ายๆ  เริ่มตั้งแต่การแกะเปลือกเลยค่ะ

Read More