วิธีการทำชาเปลือกถั่วดาวอินคาอบแห้ง ไว้ทานเอง
เป็นที่ทราบกันแล้วว่า ดาวอินคามีประโยขน์หลายอย่าง
ประโยชน์ดาวอินคา
✅ ช่วยเรื่องความดันโลหิตสูงให้กลับมาปกติ
✅ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ควบคุมเบาหวาน
✅ ลดอาการชาปลายมือเท้า เนื่องจากน้ำตาลสูง
✅ ลดการสะสมไขมัน ลดความเสี่ยงโรคอ้วน
✅ มีสารต้านอนุมุลอิสระ ป้องกันการเกิดมะเร็ง
✅ ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ที่ทำให้เกิดการอุดตันที่หลอดเลือดหัวใจ
✅ ฟื้นฟูตับไต รักษาสู่สมดุลร่างกาย
✅ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย บำรุงสมอง ความจำ
✅ บำรุงสายตา แก้ตาฝ้าฝาง
✅ ช่วยอาการปวดหัวจากโรคไมเกรน
✅ ลดอาการท้องผูก ฟื้นฟูผิวพรรณให้ดีขึ้น
✅ ช่วยผู้มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ
คลิปนี้เป็นการทำขาเปลือกดาวอินคาง่ายๆ เริ่มตั้งแต่การแกะเปลือกเลยค่ะ