วันอังคารที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2559

ยอดอ่อนจากต้นดาวอินคา มีประโยชน์ ทานอร่อย (โอเมก้าบนดิน)


ถั่วดาวอินคา (Sacha Inchi) เป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเพราะอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายสูงถึง 96% ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนที่ร่างกายสามารถย่อยได้ง่าย มีวิตามิน A และ E อีกทั้งมีกรดไขมันโอเมก้า 3,6 และ 9 ในปริมาณที่สูงมาก 

ยอดและใบอ่อนของต้นถั่วดาวอินคา : สามารถนำไปประกอบอาหาร มีรสชาติอร่อย มีโอเมก้า 3 6 9 และวิตามิน A E  ที่บ้านนำมากินเป็นผักสวนครัวเลยค่ะ ทำเป็นเมนูไข่เจียว ข้าวผัด แกงจืด ใส่ในบะหมีกึ่งสำเร็จรูป  ถ้าได้ลองทำเป็นอาหารแล้วจะชอบค่ะ อร่อยได้คุณค่า แล้วยังมีประโยชน์สูงด้วย



ประโยชน์.. ถั่วดาวอินคา
- ช่วยเรื่องความดันโลหิตสูงให้กลับมาปกติ
ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ควบคุมเบาหวาน
ช่วยลดไขมันหน้าท้อง
ลดอาการชาปลายมือเท้า
- ลดการสะสมไขมัน ลดหน้าท้อง ลดความเสี่ยงโรคอ้วน
- มีสารต้านอนุมุลอิสระ 
ช่วยบำรุงสมอง เพราะมี โอเมก้า 3 6 9

ช่วยลดไตรกลีเซอไรด์

- ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ลดไขมันเลว LDL และเพิ่มไขมันดี HDL

ลดความเครียด ลดอาการไมเกรน ลดอาการนอนไม่หลับ
ช่วยในเรื่องพัฒนาการสมองของเด็ก
ป้องกันโรคความจำเสื่อม (อัลไซเมอร์)
ป้องกันการแข็งตัวของเลือด
ช่วยลดความหนืดของเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนดี
บำรุงเสริมสร้างสมอง สายตา 



ผลิตภัณฑ์สวนวรรณลดา









0 comments:

แสดงความคิดเห็น