วันพุธที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

มาทำทอดมันหมู ใบดาวอินคา กันค่ะ

ทอดมันหมูใบดาวอินคา

ทอดมันเป็นอาหารที่กินง่ายค่ะ สามารถทานเล่นๆ หรือทานเป็นกับข้าวก็ได้ วิธีการทำก็ง่ายมากค่ะ วัตถุดิบมีดังนี้ค่ะ
1. เนื้อหมูบดติดมัน 0.5 กิโลกรัม
2. ใบมะกรูด 4 ใบ ล้างสะอาด และซอยละเอียด
3. ไข่ไก่ 1 ฟอง
4. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต้ะ
5. น้ำปลาอย่างดี 1 ช้อนโต้ะ
6. น้ำมันหอย 2 ช้อนโต้ะ
7. แป้งทอดกรอบ 1 ช้อนโต้ะ
8. ใบดาวอินคา (อ่อน) 5 ใบ หั่นหยาบ
9. น้ำมันสำหรับทอด 2 ถ้วยตวง
10. พริกแกง 1 ช้อนโต้ะ

ขั้นตอนการทำทอดมันหมูบด


1. นำหมูบดใส่ภาชนะพร้อมกับพริกแกง น้ำ มันหอย น้ำปลา น้ำตาล
2. ตอกไข่ไก่ใส่ลงไป และนวดเข้ากัน เติมแป้งทอดกรอบลงไปผสมแล้วนวดต่ออีก
3. แช่ในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที 
4. เมื่อได้เวลาทอด ให้นำใบดาวอินคาหั่นหยาบ และใบมะกรูดใส่ลงไปนวดให้เข้ากัน
5. นำกะทะตั้งเตาใช้ไฟปานกลาง เทน้ำมันลงไป 
6. รอจนน้ำมันร้อน ใช้ช้อนปั้นทอดมันให้เป็นชิ้นแบนกลมแล้วใส่กะทะทอด
7. ทอดให้เหลืองมีกลิ่นหอมจนสุก 

แค่นี้ เราก็ได้ทานทอดมันหมูใบดาวอินคา แสนอร่อย พร้อมคุณประโยชน์มากมาย ค่ะ




sachainchishop FB

Popular Posts

Sponsors

Popular Keywords

ดาวอินคา sacha inchi ชาดาวอินคา ถั่วดาวอินคา ประโยน์ดาวอินคา ถั่วดาวอินคาอบกรอบ ลดน้ำหนัก บำรุงสมอง ลดคอเลสเตอรอล สวนวรรณลดา เบาหวาน โอเมก้า 369 ใบดาวอินคา Roasted Sacha Inchi Seeds คอเลสเตอรอล ชาดาวอินคา ลดน้ำหนัก น้ำมันดาวอินคา ยอดอ่อนดาวอินคา ลดไขมัน โอเมก้า 3 Brain Health Heart Health Weight Loss cholesterol diabetes diy sacha tea well being ขวดนม ความดัน ความสุข ชาสมุนไพรดาวอินคา ช่อง 3 ดาวอินคาปากช่อง ต้นกล้าดาวอินคา ถั่วอินคา ทริปโตเฟน ทอดมันหมูใบดาวอินคา น้องตั้งใจ น้ำหยดทำเอง บำรุงกระดูก บำรุงสายตา ประหยัดน้ำ ปากช่อง ป้องกันโรคหัวใจ ผลผลิตดาวอินคา ผัดยอดดาวอินคา ระบบน้ำหยด ลดความอ้วน วัสดุเหลือใช้ วิธีการเก็บดาวอินคา วิธีปลูกดาวอินคา สรรพคุณดาวอินคา สุขสโมสร เมล็ดดาวอินคา เมี่ยงคำ โอเมก้าบนดิน ใบถั่วดาวอินคา

statistics

สถานที่ตั้ง

Where to Find Sacha Inchi Shop Thailand:
Suan Wanlada
8/8 Semamongkol, Pakchong District
Nakornratchasima, Thailand
Tel + (668)4-520-2921
email: suanwanlada@gmail.com
ขับเคลื่อนโดย Blogger.